Gezond leven is het moderne motto. Maar dat klinkt soms makkelijker dan dat het in werkelijkheid ook is. Het kan een behoorlijke uitdaging zijn om het op langere termijn ook vol te houden. Als je gezond wilt leven met voldoende energie dan is het van belang om alle juiste voedingsmiddelen binnen te krijgen. Helemaal als […]
aminozuren, creatine, eiwitten, supplementen, voeding, voedingssupplementen
Nu iedereen thuis zit en wedstrijden gecanceld zijn, worden er wereldwijd Everesting Challenges gedaan. We hebben het er hier al eerder over gehad en ook ikzelf heb me aan de 8848 hoogtemeters gewaagd. Je moet tenslotte iets met die afgetrainde benen 😉 Nu ook de pro’s zich aan deze challenge gaan wagen, sneuvelen de recordtijden […]
Tja, je moet iets… door het wegvallen van het grootste deel van de wedstrijdkalenders val je natuurlijk een beetje in een gat. Waar ik nu in de laatste voorbereidingen zou zitten voor mijn deelname aan het NK 24-uur Mountainbiken tijdens Lakebike24, is de kalender nu akelig leeg. Zonde van al die trainingsuren en schema’s. Maar […]
8848 hm, bucketlist, everesting, everesting challenge, featured, gulbergen, landgoed gulbergen
Een elektrische fiets is nogal een uitgave. Wat je niet wilt, is voor een model of uitvoering kiezen waar je op de lange termijn niks aan hebt. Kies je bijvoorbeeld voor een exemplaar waar gemakkelijk een kinderzitje op kan worden gemonteerd, is de kans groot dat je daar wanneer je kinderen groter zijn geworden, weinig […]
Als je er met de fiets op uit wilt dan kun je gebruik maken van een handig rekje die je op de achterkant van de auto kunt plaatsen. Er zijn veel van zulke fietsenrekken verkrijgbaar, zo ook op www.autodoc.nl. In dit artikel tonen we de drie beste draagrekken die je kunt plaatsen op de vierwieler […]
Na alle corona annuleringen van de afgelopen tijd is het wel lekker dat er ook nog mountainbike marathons zijn die gewoon een paar maanden opgeschoven worden. The Longest Day Udenhout, die normaal gesproken op of rond de langste dag (eind Juni) wordt gehouden, wordt verschoven naar 22 Augustus. De organisatie op Instagram: Het corona virus […]
drunen, drunense duinen, featured, loonse en drunense duinen, mountainbike, mtb marathon, the longest day udenhout
Het Nederlands Kampioenschap Mountainbike Cross-country en e-MTB in Spaarnwoude zijn verplaatst naar het weekend van 10 juli 2020. In eerste instantie zou het evenement plaatsvinden op 6 en 7 juni, zodat de Nederlandse Olympische atleten ook mee konden doen aan het kampioenschap. Nu de Olympische Spelen een jaar zijn uitgesteld en de oude datum te […]
e-mountainbike, e-mtb, emtb, knwu, nederlands kampioenschap, nk mountainbike, spaarnwoude, uci, xco
Het zat er natuurlijk wel een beetje aan te komen maar toch had ik nog hoop om dit jaar mijn Nederlandse titel 24-uur MTB solo te kunnen prolongeren… maar helaas. In navolging op T24MTB en de Dutch Masters of MTB heeft de organisatie van Lakebike24 nu ook te kennen gegeven dat de jubileum editie een […]
Bikepacking, Evenementen, Lifestyle
Onlangs werd bekend dat de Race Around The Netherlands niet zou starten op de oorspronkelijke datum, 1 mei 2020. Vandaag is bekend gemaakt dat deze, bucketlist-waardige, monstertocht wordt verplaatst naar later dit jaar. De nieuwe startdatum is 29 augustus (om 08:00 uur) en de uiterlijke finishdatum is 6 september (om 18:00 uur). De start- en […]
amerongen, bucketlist, de proloog, featured, race around the netherlands, ratn, unsupported