Het effect van alcohol op je sportprestaties
Ergens weten we wel dat sporten en alcohol drinken niet de beste combinatie is, maar het is wel gezellig! Na een rondje fietsen nog even nakletsen met een biertje of ’s ochtends een frisse neus halen na een avondje doorzakken. Het moet natuurlijk kunnen, maar wil je je prestaties serieus verbeteren? Dan kun je de […]
