Gear, Gravel, Mountainbike, Racefiets
Sumart UBB-20
Hoe vet is dit en waarom heeft niemand anders dit ooit bedacht? Het onderhoud van hydraulische remsystemen op fietsen vraagt om precisie en zorgvuldigheid. Vooral bij high-performance fietsen, zoals mountainbikes en gravelfietsen, is een betrouwbaar remsysteem essentieel. De UBB-20 Universal Bleed Block biedt uitkomst voor fietsers en monteurs die hun hydraulische remmen onderhouden. Dit speciaal […]
bleeden, bleeding, fiets onderhoud, gravelbike, gravelbike onderhoud, gravelfiets, hydraulische remmen, mountainbike, mountainbike onderhoud, mtb, remklauwen, sumart, ubb-20, universal bleedblock
Evenementen, Gravel, Mountainbike
Where The Streets Have No Name 2024
Op zaterdag 7 december 2024 vindt de wintereditie van Where The Streets Have No Name (WTSHNN) plaats, een uitdagend fiets- en natuuravontuur dat je niet wilt missen. Dit evenement wordt gehouden rondom het sfeervolle bospaviljoen Buiten in de Kuil, vlakbij het pannenkoekendorp Lage Vuursche. Het idyllische bosrijke gebied biedt een perfecte omgeving voor mountainbikers en […]
gravel, gravelbike, gravelfiets, graveltraining, lage vursche, mountainbike, mtb, Where The Streets Have No Name, wtshnn
Uitslag 6 Uur van ’t Zand 2024
Gisteren, zondag 6 oktober 2024, organiseerde MTB team ‘t Zand in combinatie met recreatiepark ‘t Zand de MTB marathon 6 uur van ‘t Zand. Na acht succesvolle edities zijn ze dit jaar toe aan de 9e editie. De wedstrijd wordt gehouden op een afwisselend parcours van ruim 8 km op en rond de recreatiepark ’t […]
6 uur van ’t Zand, alphen, chaam, featured, mountainbike, mtb, mtb marathon, MTB Marathon Kalender, recreatiegebied t zand, tilburg
De beste trainingsschema’s voor mountainbikers in België
Mountainbiken in België biedt een uitdagend terrein voor zowel beginners als ervaren rijders. Het is essentieel om een goed trainingsschema te volgen om je prestaties te verbeteren. Dit artikel geeft inzicht in de beste trainingsmethoden die je kunt volgen. Mountainbiken is een populaire sport in België, met zijn gevarieerde landschappen en talloze paden. Of je […]
Derailleur mountainbike afstellen
Er is weinig zo irritant als een niet goed werkende derailleur op je mountainbike. Dat je net voor dat klimmetje niet lichter kunt schakelen of stil valt in die zandbak omdat je derailleur niet doet wat jij wil. Irritant en eigenlijk heel makkelijk te voorkomen. Het goed afstellen van je mountainbike derailleur is namelijk essentieel […]
derailleur, featured, mountainbike, mountainbike onderhoud, mtb, onderhoud
Mountainbike techniek (deel 2)
In het eerste deel van dit artikel (Mountainbike techniek deel 1) heb ik een aantal basistechnieken beschreven die je als beginnend mountainbiker zou moeten beheersen. In dit tweede deel ga ik wat dieper in op de techniek die eigenlijk het belangrijkst is: je bochtentechniek. In het bos zul je zien dat een ervaren mountainbiker op […]
featured, mountainbike, mountainbike techniek, mountainbike trainer, mountainbiken, mtb, mtb masters, mtb trainer, techniek, training
Mountainbike techniek (deel 1)
Als je al geruime tijd op de racefiets rijdt, dan is de kans groot dat je wel eens toe bent aan iets spectaculairders. Mountainbiken of gravelfietsen bijvoorbeeld 🙂 Je komt er dan echter snel achter dat bij offroad fietsen en wel wat moet worden bijgeschaafd aan je techniek. In het onderstaande artikel neem ik je […]
featured, mountainbike, mountainbike techniek, mountainbike trainer, mountainbiken, mtb, mtb masters, mtb trainer, techniek, training
Limburg200, genieten op de gravelfiets of mountainbike
Mountainbikers en gravelgrinders opgelet: ben je op zoek naar de mooiste mountainbike en gravel routes die Limburg te bieden heeft? Dan is de Limburg200 ècht iets voor jou. Vanaf mei 2023 kun je genieten van een nieuwe MTB en nieuwe Gravel route in Zuid-Limburg. Meer dan 200 kilometer aan mountainbike en gravel plezier wachten op […]
featured, gravel, gravel route, limburg, limburg200, mountainbike, mountainbike route, mtb
Lakebike24 2024 editie
Het hing al wel een beetje in de lucht maar deze week is er meer duidelijkheid gekomen omtrent de stilte rond de 2024 editie van Lakebike24: We hebben van velen van jullie al vragen gekregen over LakeBike24 2024. Helaas heeft de gemeente Best ons medegedeeld dat we geen evenement meer mogen organiseren in de bossen […]
aquabest, best, lakebike, lakebike24, mountainbike, mountainbike marathon, mtb, mtb marathon
Sportvoeding, Training & Coaching
Een hypo bij fietsers
Je hoort het tegenwoordig wel vaker, wielrenners of mountainbikers die een hypo krijgen na een zware training, wedstrijd of na een koffie-stop met gebak: een hypo. Het gevolg van een hypo kan zijn dat je flauwvalt op de fiets met alle gevolgen van dien. Maar wat is een hypo nou eigenlijk en hoe voorkom je […]
hyper, hyperthermie, hypo, hypoglykemie, koolhydraten, mountainbiken, mtb, sportvoeding, training, voeding, wielrennen
